Jika Anda seorang pencinta cokelat seperti saya tapi masih kesehatan value, maka Anda akan perlu untuk mencoba meremajakan biji kakao Smoothie. Rasa sehat coklat dapat menemani kesehatan sebagai prioritas. Kakao berjalan dengan baik dengan sebagian besar bahan Smoothie, tapi bagi saya itu berjalan luar biasa dengan bubuk protein coklat, pisang, buah dari semua jenis, produk kelapa, vanili, dan madu. Kakao dalam bentuk biji adalah tambahan yang ideal baru untuk sebagian besar resep sarapan Anda karena mereka tidak manis dan menambah keunikan ke rutinitas makan kita sehari-hari. Memadukan nibs ke smoothie Anda menambahkan pilihan besar manfaat kesehatan yang tidak dapat dicapai dengan bahan yang lebih umum lainnya seperti kacang atau buah segar. Saya datang dengan ide biji smoothie ini kemarin karena saya ingin sesuatu yang berbeda untuk mengidam kopi. Hal ini lezat dan manis alami.
Buat Sendiri Aplikasi Kakao Nibs Smoothie Anda
Anda dapat dengan mudah membuat Smoothie kakao Anda sendiri dengan biji. Nibs organik bercampur dengan baik dengan hampir semua bahan-bahan yang umum ditemukan dalam smoothies, tetapi bekerja terbaik dengan pisang, coklat bubuk protein, buah, vanili, dan produk-produk lebah madu.
Seharusnya dicatat bahwa biji dan bubuk kakao sendiri agak intens dalam rasa dan cukup pahit. Idealnya, yang terbaik adalah untuk menggabungkan sensasi manis atau pemanis untuk mengalami cokelat rasa kaya smoothie Anda.
Ini Chocolate waktu-Membuat Sempurna Smoothie
Berikut adalah beberapa ide Smoothie indah yang melibatkan biji yang pasti akan menyenangkan selera Anda dan memungkinkan Anda untuk mendapatkan manfaat kesehatan dan nilai antioksidan tinggi yang menawarkan biji.
Kakao Nibs Banana Smoothie
- 1 buah pisang yang besar, kupas- 2 cangkir mint segar- 1 sendok makan biji bubuk- 4 sampai 6 ons es hancur- Sedikit madu
Cokelat-Cherry Smoothie
- 1 cangkir ceri, lubang dihapus- 1 pisang ukuran sedang, kupas- 2 cangkir bayam segar bayi (atau berdaun hijau lainnya)- 1 sendok makan biji bubuk- 4 sampai 6 ons air saringan
Cokelat-Peach Smoothie Hijau Resep
- 1 peach, diadu- 1 cangkir nanas segar, potong dadu- 2 cangkir bayam mentah bayi (atau sayuran lainnya)- 1/2 cangkir blueberry beku- 1/4 cangkir biji mentah- 8 ons air disaring
Kakao Kopi Pisang Smoothie
- 2 sendok makan kakao mentah dalam bentuk biji- 1 buah pisang beku- 1/2 cangkir kuat diseduh kopi, didinginkan- 4 sendok makan santan- 1 1/2 sdm agave- 1 genggam es
Beberapa ahli kesehatan telah muncul sebagai lawan dari cokelat mentah mengacu dampak stimulan. Sementara kakao mungkin memiliki dampak kesehatan yang buruk bila dikonsumsi dalam jumlah besar, bila dimakan dalam jumlah moderat biji memberikan banyak manfaat kesehatan yang melampaui masalah kesehatan a. Kakao dalam bentuk biji dapat menjadi anggota baru dan menarik dari Anda makanan pagi pergi. Anda tambahan dapat mencampur biji dengan sereal dan mencair mereka sebagai bagian dari campuran pancake yang sempurna. Menambahkan biji kakao untuk diet pagi Anda adalah cara sempurna untuk mendapatkan nilai antioksidan yang tinggi hadir dalam biji kakao dan memberikan dorongan yang sehat sehingga Anda dapat menikmati gaya hidup aktif!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar